Du hast es satt, von einer Diät zur nächsten zu hüpfen und innerhalb weniger Wochen ist dein Gewicht wieder beim Alten? Der sogenannte Jo-Jo-Effekt tritt ein.
Du erwischst dich immer dabei, mehr zu essen als notwendig? Der ganze Tagesablauf dreht sich gefühlt um das Essen und du spürst kein Sättigungsgefühl.
Du hast Gelüste nach Schokolade, Gummibärchen, Chips o.ä. und kannst nicht aufhören, bevor die Tafel oder die Packung leer ist?
Vielleicht spürst du auch schon die ein oder andere körperliche Beschwerde, die durch das Übergewicht verursacht wird.
Ich kann so gut verstehen, wie du dich in deiner Situation fühlst!
Mir ging es lange Zeit genau wie dir und erst nach einem Burnout habe ich verstanden, dass das Unterbewusstsein, die alten Glaubenssätze und das fehlende Selbstbewusstsein eine so große Rolle beim Erreichen des Wunschgewichts spielen.
Hallo, ich bin Gabi,
Expertin für LeichtSein und meine Vision ist, dass ich so viele Frauen wie möglich, dabei unterstütze leicht zum Wunschgewicht zu kommen – ohne starre Regeln und ohne Ängste vor Fehlern.
Ich selbst habe jahrelang unter Übergewicht gelitten und ohne Diät mein Wunschgewicht erreicht. Und das Schönste ist, ich halte es und der JoJo-Effekt hat keine Chance.
Ich habe mich auf das ganzheitliche L.E.B.E.N Wunschgewichtscoaching spezialisiert, denn ich habe selbst erfahren, dass man nur nachhaltig abnehmen kann, wenn man von innen nach außen arbeitet. Dazu nutze ich die Kraft der Hypnose sowie weitere effektive Coaching-Methoden und unterstütze dich deine individuelle Ernährungsform zu finden.
… wie großartig wäre es, wenn du in 4 Wochen erste Schritte unternimmst um:
Lerne in vier Wochen Schritt für Schritt, wie du mit der Kraft deines Unterbewusstseins dein Wunschgewicht erreichen kannst
Du findest eine Ernährungsform, die deiner Persönlichkeit entspricht und die dich langfristig zu deinem dauerhaften Wunschgewicht bringt.
Lass dich von mir begleiten und erlebe, wie du mit genau den richtigen Schritten in die Umsetzung kommst und deinen Traum vom Wunschgewicht verwirklichst.
Dafür musst du nicht streng Diät halten und Versagensängste füttern . Es darf sich leicht und entspannt anfühlen und trotzdem effektiv und nachhaltig sein!
Das L.E.B.E.N Wunschgewichtscoaching unterstützt Dich ganzheitlich!
Wo stehst du gerade und wo möchtest du hin?
Wir schauen uns deine bisherige Ernährungsweise an und wo du in der Vergangenheit Probleme hattest. Welche Diäten hast du schon gemacht und warum hattest du keinen Erfolg damit. Was fällt dir ganz besonders schwer in Bezug auf die Veränderung deiner Ernährung. Was passiert, wenn du mit einer Diät fertig bist?
Du entwickelst Deine persönliche Ernährung, die es dir leicht macht, dein Wunschgewicht zu erreichen.
Mit Hypnose bekommst du leicht einen Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Dort befinden sich unsere Gewohnheiten und Überzeugungen – gute wie schlechte. Mit Hilfe der Hypnose ist es möglich, dem Unterbewusstsein neue Handlungsmöglichkeiten vorzuschlagen (bekannt als „Suggestion“). Echte nachhaltige Veränderungen können nur geschehen, wenn du dein Unterbewusstsein mit auf die Reise in ein neues, leichtes Leben nimmst. Durch die Hypnose entwickelst Du ein positives Mindset und einen neuen entspannten Umgang mit Ernährung.
“Hypnotische Suggestion kann den Gebrauch von Fähigkeiten und Potentialen erleichtern, die in einem Menschen bereits existieren, aber aufgrund mangelnden Trainings oder Verständnisses ungenutzt oder unterentwickelt bleiben.”
(Milton H. Erickson, amerikanischer Psychiater und Psychotherapeut,
1901 – 1980)